Šinjorina
Plesni Fitness Studio
Mjesto gdje se pokret spaja s glazbom, a trening postaje užitak.
O meni
Moje ime je Petra, magistra sam kineziologije i osnivačica Šinjorine Plesnog Fitness studija u Rijeci. Kroz ples, rekreaciju i stručno vođen pokret stvaram sigurno i podržavajuće okruženje za djecu i žene svih dobnih skupina. Spajanjem kinezioloških znanja i ljubavi prema ritmu, kreiram programe koji su sigurni, učinkoviti i prilagođeni individualnim mogućnostima. Svakom polazniku pristupam s ciljem da unaprijedi svoje zdravlje, pravilno izvodi pokrete i, najvažnije, uživa u svakoj minuti provedenoj u dvorani. Vaš napredak i osmijeh na licu moja su najveća motivacija, a cilj mi je da naš studio postane vaša omiljena riječka oaza zdravlja i dobre energije.
Uz stručan pristup i ugodnu atmosferu, svaki trening vodi te bliže snažnijem tijelu i boljem osjećaju u vlastitoj koži.
Programi
Programi Šinjorine osmišljeni su za djecu i žene te na jedinstven način spajaju ples, rekreaciju i stručno vođen pokret. Svaki naš program pažljivo je prilagođen dobi i mogućnostima polaznika, s ciljem razvoja snage, koordinacije, samopouzdanja i pozitivne energije.
Plesno motorički vrtić – Kroz igru, ples i zabavne poligone razvijamo osnovnu motoriku i osjećaj za ritam kod naših najmlađih.
Kids DanceFit & Junior DanceFit – Energetični programi za djecu i mlade koji spajaju moderne plesne korake i fitness za bolju kondiciju i samopouzdanje.
SculpFit – Trening fokusiran na jačanje, oblikovanje i toniziranje cijelog tijela uz pravilnu tehniku i aktivaciju svih mišićnih skupina.
LatinFit – Zabavan i dinamičan kardio trening inspiriran latino ritmovima, savršen za trošenje kalorija i buđenje dobre energije.
ActivePlus – Program usmjeren na očuvanje zdravlja kralježnice, mobilnost i vitalnost kroz siguran, umjeren i stručno vođen pokret.
Upiti i prijave
Ako imate pitanja, želite se prijaviti na treninge ili saznati više o programima, slobodno se javite.